Lampenfiebercoaching & Stressmanagement
Methoden für mehr Gelassenheit und innere Ruhe
Mit Übungen aus verschiedenen Atemschulen, Entspannungstechniken, Selbsthypnose und den vielen Anregungen aus dem „Anti-Angst Werkzeugkoffer“ lernen Sie konstruktiver mit Lampenfieber und Stress umzugehen, stärken Ihre Resilienzfähigkeit und bauen generell einen besseren Zugang zu Ihren persönlichen Ressourcen auf.
Folgende Kurse werden zur Zeit angeboten. Für weitere Informationen und zur Anmeldung klicken Sie bitte auf den entsprechenden Kurs.
- Tagesseminar Vom Lampenfieber zur Freude am Freitag, 31. Mai 2024 in Zürich
- Mental stark - Auf der Bühne und im Beruf - Vom Lampenfieber zur Vorfreude