Lampenfieber vor einem öffentlichen Auftritt ist weit verbreitet und wird meistens als unangenehm empfunden: Zittrige Knie, trockener Mund, übermässiges Herzklopfen. Doch der Adrenalinschub unterstützt uns auch dabei wach und präsent zu sein.
Pep® (Prozess- und Embodimentokussierte Psychologie) nach Dr. Michael Bohne ist eine Klopftechnik mit der negative Gefühle und Blockaden auf einer ganzheitlichen und tiefen Ebene verändert und aufgelöst werden kann.
Folgende Themen können behandelt werden:
- Mentale Stärke aufbauen
- Regulierung des Nervensystems
- Lampenfieber in Freude umwandeln
- Selbstwert stärken
- Bewusste und unbewusste Leistungsblockaden erkennen und auflösen
- Bühnenangst behandeln
- blockierende negative Auftrittserfahrungen auflösen
- negativer innerer Dialog verändern
- Prüfungsangst überwinden
- Selbstvertrauen stärken
- Wettbewerbsvorbereitung
- Visionen umsetzen
Gerne berate ich Sie persönlich.
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